پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سبوس دار
بارداری مسئله مهمی است که نه تنها رعایت برخی نکات... در دوران بارداری مهم است بلکه لازم است قبل از... شروع بارداری نیز بدن خود را آماده کنید تا به...
شفا آنلاین> سلامت> آمادگی برای بارداری از اهیمت زیادی برخوردار... آمادگی برای بارداری اشاره می شود به گزارش شفا آنلاین... بارداری مسئله مهمی است که نه تنها رعایت برخی نکات... در دوران بارداری< pregnancy period> مهم است بلکه لازم است...
کد خبر: ۲۰۹۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۱


تغذیه صحیح دانش آموزان اهمیت زیادی دارد زیرا رژیم غذایی...
در تنظیم برنامه غذایی کودکان اهمیت زیادی دارد به گزارش... اهمیت زیادی دارد زیرا رژیم غذایی مناسب به سلامت جسمی... ها از خواب بیدار شوند تا فرصت مصرف صبحانه را... شامل غلات سبوس دار لبنیات مانند شیر یا پنیر و...
کد خبر: ۲۰۸۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۳۰


2 یا 3 عدد گردو به همراه نان سبوس دار... در وعده صبحانه خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد...
کد خبر: ۲۰۸۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۹


در خشک شدن موها دارد برس زدن زیاد موها و... حالات خشکی و شکنندگی موها دارد همچنین ماسک هایی که... خشکی موها خواهد بود افرادی که موهای فردار و مجعد... دارند هم غالبا از خشکی موها گله دارند که ضرورت...
کد خبر: ۲۰۸۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱


کمی دارد در عین حال لازم نیست تخم مرغ را... سرشار از پروتئین و چربی است اما فیبر ندارد خیلی... هایی که حاوی قند تصفیه شده هستند دارای فیبر و... نان سفید به مقدار زیاد باعث سفت شدن مدفوع می...
کد خبر: ۲۰۸۱۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۱


مختلفی دارند و ضروری است که برای دنبال کردن یک...
دارد به گزارش شفاآنلاین کربوهیدرات ها چربی ها و پروتئین... به نوبه خود انواع مختلفی دارند و ضروری است که... دارند با یکدیگر متفاوت هستند فیبر نشاسته و قند کربوهیدرات... سبوس دار و سبزیجات نمونه هایی از کربوهیدرات های پیچیده...
کد خبر: ۲۰۸۰۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۰


محدوده سالم نگه دارید اگر می خواهید رژیم غذایی تان... همراه با گرانولا یا غلات سبوس دار باشد همچنین توصیه...
کد خبر: ۲۰۷۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۸


بگیرد سازمان جهانی بهداشت نیز سلامت را برخورداری از آسایش... و بیداری حرکت و سکون بدنی حرکت و سکون نفسانی... اتصال به ریه و شرایین دارند و خروج بخارات حاوی... و سالم زیستن او ارتباط تنگاتنگ دارد گفت وگو کند...
کد خبر: ۲۰۷۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۷


می دهند بیش از ۶۵ سال سن دارند سابقه خانوادگی... به بیماری های قلبی رابطه دارد فشار خون بالا از... هر سه بزرگسال آمریکایی یک نفر دارای فشار خون بالا... کلیه و نارسایی قلبی قرار دارد فشار خون بالا با...
کد خبر: ۲۰۷۶۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۶


غذایی منظم و دقیق است که ساعت غذایی مشخصی دارد...
مشخصی دارد وی افزود به دلیل اینکه این کودکان در... سن رشد هستند و تحرک زیادی دارند برنامه غذایی آن... و اگر کودک تا دیر وقت بیدار است یک میان... های تازه و سبوس است وی افزود در وعده صبحانه...
کد خبر: ۲۰۷۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


گویند ٣٠ درصد ایرانیان اختلال خواب دارند گروهی با این... بار در طول شب از خواب بیدار شوید که همین... چطور بفهمیم اختلال خواب داریم پلی سومنوگرافی تست خواب مطالعه... به طور مرتب چند بار بیدار شوید و برای خوابیدن...
کد خبر: ۲۰۷۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


وجود دارند که می توانند در ابتلا به دیابت نقش... نیازی به عدم مصرف گندم جو و چاودار ندارید بهتر... دارد به دیابت مبتلا شوند افرادی که از مصرف گلوتن... های کامل سبوس دار را انتخاب کنید غلات کامل نسبت...
کد خبر: ۲۰۷۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۴


وجود دارند که می توانند در ابتلا به دیابت نقش... گندم جو و چاودار ندارید بهتر است این کار را... می کنند 13 درصد احتمال کمتری دارد به دیابت مبتلا... کلسترول مرتبط هستند هنگام خرید غلات نمونه های کامل سبوس...
کد خبر: ۲۰۷۳۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


کودکان به این نکات توجه کنید - مقدار زیادی سبزی... میوه و فراورده های تهیه شده از غلات سبوس دار... نگهدارید - اعضای خانواده را به نوشیدن مقدار زیادی آب...
کد خبر: ۲۰۷۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


صبحانه نیز دارد تخم مرغ غنی از پروتئین و حاوی... ماهیچه ها بافت ها و اعضای بدن نقش دارند...
جایگاه ویژه ای در صبحانه نیز دارد تخم مرغ egg... اعضای بدن نقش دارند در این مطلب توصیه هایی برای... داریم نیمرو نیمرو یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه... این صبحانه مغذی را با نان سبوس دار میل کنید...
کد خبر: ۲۰۷۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


افراد شکم دارند و بر همین اساس ۷ خوراکی جادویی... تناسب اندام وجود دارد زمانی که کمتر از نیاز بدن... تدارک ببینید ۲-غلات کامل مصرف کنید میل کردن انواع برنج<... اگر تمام اعضای خانواده فقط فرصت دارند در وعده شام...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند...
بخوابم تاثیری ندارد برای رفع کسالت و بی حالی و... اینکه خستگی دست از سرمان بردارد باید چند توصیه طب... ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست... خواهیم گفت این نیست و ادامه دارد خوردنی های که...
کد خبر: ۲۰۶۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


غذایی غنی از پروتئین وجود دارد بیشتر افراد بر این...
diet> غنی از پروتئین وجود دارد بیشتر افراد بر این... اینکه کربوهیدارت های ساده همچون نان و پاستای تهیه شده... محسوب می شوند و ارزش تغذیه ای زیادی ندارند اما... کربوهیدراتهای متعدد دیگری نیز وجود دارد که نقش کلیدی در...
کد خبر: ۲۰۶۸۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۶


دارد به گزارش شفا آنلاین دکتر نسرین امیدوار با بیان... دارد کم تحرکی کم بودن مقدار فیبر خوراکی ها و... بدن و مقدار فیبر در رژیم غذایی< diet> است وی... جنسیت ندارد گفت این بیماری با سن ارتباط نزدیکی دارد...
کد خبر: ۲۰۶۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


آن پیامدهای زیادی دارد در این مطلب به چند نکته...
است که عدم توجه به آن پیامدهای زیادی دارد در... غلات سبوس دار ماهی گوشت پرندگان اجیل های مختلف حبوبات... و لبنیا کم چرب را در خود دارد کاهش فشار... خون با خوردن سبزیجات دارای برگ سبز نمک باعث می...
کد خبر: ۲۰۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴


آخرین اخبار